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Crackers de semillas🌱 Con ingredientes del bien!🤎
Sin gluten, veganas y sin nada de harinas refinadas👌🏻 ✍🏼Ingredientes: 1/2 taza semillas de zapallo 1/2 taza semillas de girasol 1/2 taza semillas de lino 1/2 taza semillas de chia 1/2 taza semillas de sésamo 1 taza de agua Condimentos a gusto: sal, tomillo y pimentón
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Pan antiinflamatorio
Ingredientes secos: -1 taza y 1/2 taza de harina de almendras -1 taza y 1/2 taza de linaza molida - 2 cucharaditas de polvo de hornear -1 cucharadita de bicarbonato de sodio -sal Ingredientes liquidos: -4 huevos -2 cucharadas de miel o syrup -2 cucharadas de vinagre de manzana -1 chorrito de leche vegetal -1/3 tza aceite de oliva o coco Combinar los ingredientes hornear a 350 farenheit por 30 a 40 mins
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Pan de hamburguesa keto 3 ingredientes! Ingredientes para 1 pan: 1 huevo 1 cucharada de harina de almendras 1 cda polvo de hornear 👉 Comenta KETO o ve al link de la biografía para obtener más información sobre nuestro Plan Keto personalizado! 👉 @retoketo3.0 . . . . . . . . Créditos: essenamorarte #bajardepeso #bajardepesosaludable #bajardepesofacil #bajardepesonatural #bajardepesorapido #bajardepesosisepuede #bajardepesosiesposible #bajardepesocomiendo #bajardepesoya #bajardepesosaludableme...
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¿Extrañas el pan? 🥖💔Sabemos lo difícil que es dejarlo, pero… ¿y si te dijera que podés disfrutar de una versión más saludable, sin harinas y llena de beneficios? ✅ Alto en proteínas. ✅ Rico en fibra. ✅ Anti-inflamatorio y cuida tu microbiota. 👩🍳Ingredientes: ⬇️⬇️⬇️ 60 g de harina de coco @entresano.supersaludable 5 huevos (reemplazo vegano: 1/4 taza de puré de manzana por cada huevo). 1/2 taza de aceite. 1 cucharadita de polvo de hornear + una pizca de sal. Semillas de sésamo para más fib...
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Pastel de manzana saludable y fácil
Pastel de manzana 🍎 saludable Sin harinas ni azucares refinados Necesitas - 2 manzanas rojas 🍎🍎 - 3 huevos - Estevia al gusto - esencia de vainilla - 200 ml de leche de almendras - 50 gr de harina de Almendras - 100 gr de harina de avena - 1 cucharilla de polvo de hornear - cucharilla de canela Para las manzanas canela en polvo y endulzante granulado. Preparación Cortar las manzanas sin corazón en rodajas, por otro lado batir los huevos, la esencia de vainilla y la Estevia, luego añadir los ingredientes secos, poner en un molde de 10 cm de diámetro papel mantequilla. Ponemos las manzanas con un poco de canela y endulzante, luego la mezcla por encima. Hornear 1 hora a 180 grados y listo ✅ Disfruta! #recetas #recetassaludables #receta #recetasfaciles #pasteleria #pasteleriasa
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HUMMUS DE AGUACATE Y CILANTRO, una idea de picoteo fácil, rico y saludable.
· 1 serving 🙋♀️Si eres fan de las recetas fáciles, tienes que probar a hacer este humus, te va a encantar, te lo aseguro. 🔐GUARDA, COMPARTE o ETIQUETA a esa persona que sabes que le vuelven loco los humus. 🌿ingredientes para 4 personas: 🌱200 gr garbanzos cocidos • 🌱1 aguacate • 🌱1 manojo generoso de cilantro fresco, si no te gusta el cilantro hazlo de cebollino, albahaca o la que más te guste • 🌱1 ajo • 🌱Zumo de medio limón • 🌱Sal y pimienta al gusto • 🌱3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra • 🌱1 cucharada de tahini 🌱100 ml de agua 👉Es tan sencillo como poner todos los ingredientes en un vaso y triturar hasta conseguir una textura cremosa. 👉El agua, no lo eches toda, reserva y ve echando en función de cómo te guste la textura, incluso puede que n
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Pan de garbanzos vegano!
1hr 20min · 1 serving Pan de garbanzos!! ✨nunca antes había hecho un pan así, es decir a base de una legumbre, estuve experimentando hasta que quedara más que bien para poder compartirlo 😌👌🏼y bueno… quedó increíble!! 🗣️✨además, solo necesitarás de tu licuadora para hacer la mezcla y los ingredientes son súper fáciles de encontrar jeje INGREDIENTES 1 taza de agua 1/2 cdta de sal 1 cdta de levadura seca panadera instantánea 1/2 taza de maicena (63g) 1/3 taza de linaza en polvo (43g) 1 taza de garbanzos crudos (175g) 2 cdas de aceite El procedimiento es súper fácil, primero deja remojar los garbanzos todo un día ( recuerda ir cambiando el agua ) Al día siguiente, solo licua todos los ingredientes muy bien ( ve precalentando el horno a 180C ) y luego lleva a un molde aceitado
Adriana ʕ•ᴥ•ʔ
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Pan keto a la sartén
🍞 Pan Keto Express en Sartén 🍞 Ingredientes: • 🥚 1 huevo • 🌱 2 cdas de semillas de chía • 🌰 2 cdas de harina de almendras • 🥣 1 cdta de polvo de hornear 🧂 Pizca de sal Instrucciones: • 👉🏼 Coloca todos los ingredientes en un bowl y combina bien hasta obtener una masa homogénea. • 👉🏼 Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Añade una pequeña cantidad de aceite o mantequilla si es necesario. • 👉🏼 Vierte la mezcla y extiéndela suavemente para formar un círculo del tamaño deseado. • 👉🏼 Cocina durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que esté dorado y cocido. • Sírvelo caliente y disfruta 😮💨
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Pan antiinflamatorio
Ingredientes secos: -1 taza y 1/2 taza de harina de almendras -1 taza y 1/2 taza de linaza molida - 2 cucharaditas de polvo de hornear -1 cucharadita de bicarbonato de sodio -sal Ingredientes liquidos: -4 huevos -2 cucharadas de miel o syrup -2 cucharadas de vinagre de manzana -1 chorrito de leche vegetal -1/3 tza aceite de oliva o coco Combinar los ingredientes hornear a 350 farenheit por 30 a 40 mins