Recetas bajas en carbohidratos

65 exquisitas recetas que tienes que preparar si estás intentando comer menos carbohidratos

La mejor receta para hacer deliciosos muffins libres de gluten y sin azúcar, con la textura perfecta, y hechos con harina de arroz, bicarbonato, crema tártara y fructosa.

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Hay que ver lo que nos cuesta retomar la rutina tras los excesos navideños. Volver al trabajo, al colegio, las extraescolares, el deporte... y también los buenos hábitos en la alim

Recetas bajas en calorías y grasas para bajar de peso

Para las personas que quieren adelgazar saludablemente sin tener que poner en riesgo su salud, el día de hoy vamos a presentar algunas recetas bajas en cal

Lasaña de calabacín, pavo y queso / 1 calabacín  •Lonchas de pavo o jamón york.  •Lonchas de queso bajo en grasa (-40%)  •Queso rallado bajo en grasa •Tomate natural triturado  •Orégano

Receta ideal para engañarnos con la vista, pero no con el gusto, por que su sabor es realmente bueno! Manera fácil de hacer una lasaña sin ...

Hamburguesas de Pollo, Pimiento, Espinacas y Queso Feta: Bajas en grasa pero con un rico sabor mediterráneo. Puedes encontrarlas en www.muylocosporlacocina.com.

Hamburguesas de Pollo, Pimiento, Espinacas y Queso Feta

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8 recetas para no engordar a la noche - IMujer

8 recetas para no engordar a la noche

Según varios estudios, todo lo que comemos a la noche tiene mayor probabilidad de convertirse en grasa y a acumularse en el cuerpo. ¿Pero quién quiere irse a dormir con hambre?Para ayudarte a resolve

berenjenas asadas receta baja en calorias

Te enseñamos a preparar tres recetas bajas en calorías o recetas light con mucho sabor para que puedas bajar de peso disfrutando de unos platos exquisitos.

Ricas recetas y bajas en calorias

Rolls de lechuga

Tal vez esta sea la receta mas rápida, fácil y sorprendente que hayamos publicado. Con solo unos pocos ingredientes que están al alcance de cualquiera puedes conseguir el plato de entrada perfecto!... Más

Se trata de una receta que solo aporta a nuestra dieta 87 calorías, riquísima para disfrutar como un aperitivo adelgazante, porque es baja en calorías, grasa y carbohidratos. Ingredientes: 4 tomate...

Recetas para adelgazar: Tomates a la parmesana

Se trata de una receta que solo aporta a nuestra dieta 87 calorías, riquísima para disfrutar como un aperitivo adelgazante, porque es baja en calorías, grasa y carbohidratos. Ingredientes: 4 tomate... Más

Libérate de culpas y disfruta este delicioso y cremoso cheesecake bajo en calorías. ¡Prepáralo hoy mismo!

Cheesecake light

Dile adiós a las culpas mientras disfrutas de un cremoso postre que saciará tu antojo sin llenarte de calorías que después no puedes perder. ¡Comparte el secreto con tus amigas!

¿Buscas ideas para preparar una cena ligera? Nosotras te proponemos 7, una para cada día de la semana.

¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

Ensalada de espárragos trigueros con huevo: Para prepararla solo necesitas sofreír en una sartén con un chorrito de aceite de oliva los espárragos verdes y las chalotas. Aparte, corta en cubos medio tomate y una pequeña porción de queso feta. Cuando el

Cómo hacer pizza baja en calorías

Cómo hacer pizza baja en calorías. La pizza es una de las recetas italianas más populares y que más adeptos se ha ganado a lo largo de todo el planeta. Sin embargo, al ser una base de harina y estar formada por los más variados aliment...

Sopas quemagrasas ricas y eficaces  Para muchos las sopas podrían consumirse en cualquier época del año (incluso en los días calurosos de verano). No obstante, para otros, la llegada de los días fríos los invita a disfrutar de un caldo reconfortante y sac

Sopas quemagrasas ricas y eficaces Para muchos lass sopas podrían consumirse en cualquier época del año (incluso en los días calurosos de verano). No obstante, para otros, la llegada de los días fríos los invita a disfrutar de un caldo reconfortante y sac

Aquí tienes muchas ideas para aderezar tus ensaladas y otros platos con salsas y vinagretas bajas en calorías sin perder sabor ni alegría en tu mesa.

Puedes aderezar también la ensalada de garbanzos con una vinagreta clásica o una viangreta de pimentón (una punta de ajo triturado, comino en polvo, aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino blanco y sal)

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