Ejercí

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Esta música es del Diablo!!!

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Exóticos y asombrosos: los gimnasios más extravagantes del mundo

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Bent over one arm cable pull. A unilateral (one-sided) compound exercise. Target muscle: Latissimus Dorsi. Synergistic muscles: Brachialis, Brachioradialis, Teres Major, Posterior Deltoid, Rhomboids, Levator Scapulae, Middle and Lower Trapezius, Lower Pectoralis Major, Pectoralis Minor, Obliques, Psoas Major, Quadratus Lumborum, Iliocastalis Lumborum, and Iliocastalis Thoracis. Dynamic stabilizers: Biceps Brachii and Triceps Brachii (long head only).

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Brazilian Butt Lift Workout for Women - Shape and Tone that Booty

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Los escáneres corporales llegan a tu gimnasio  Sí, darte un buen curro en el gimnasio (si se hace de la manera correcta, claro) siempre tiene su recompensa, pero es cierto que muchas veces los resultados, aunque existan, tardan en hacerse visibles (y la báscula no llega a ofrecernos...

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Ejercicios,Entrenamiento,Pesas,Abdominales,Salud,Fisicoculturismo,Mantenimiento,Mancuernas,Fisioterapia

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