Fuentes de proteínas vegetales en la dieta vegana y vegetariana – Infografías | Nutrición Vegana, Alimentación y Veganismo

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10 habitos para mejorar nuestro estilo de vida si los cumples tendras una vida…

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¡Esta receta tiene locos a todos los médicos! Sana tus rodillas y reconstruye huesos y articulaciones de manera inmediata

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Poderoso remedio para el dolor de rodillas, huesos y articulaciones. Con el paso de los años, es común que nuestro cuerpo vaya desgastándose y mostrando padecimientos propios de la edad; el dolor ó…

La parte inferior del cuerpo es un gran foco de problemas para la mayoría de las mujeres, ya que por desgracia las caderas y los muslos son el lugar donde van a parar todos los excesos con la comida. Esto es debido a que miles de años atrás, las mujeres necesitaban el almacenamiento de grasa para sobrevivir sequías …

9 ejercicios para tonificar las piernas

La parte inferior del cuerpo es un gran foco de problemas para la mayoría de las mujeres, por eso, con esta serie de ejercicios para tonificar tus piernas podrás hacerlo de manera fácil y sencilla. ¡Vamos, anímate!

5 remedios caseros para deshacerte de los juanetes en poco tiempo  Los juanetes son una protuberancia anormal que, además de ser antiestética, puede resultar dolorosa cuando no se le brinda tratamiento.

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Hoy os dejo una rutina de cardio moderado paso a paso. Son ejercicios sencillitos que podéis hacer a diario o durante 4 o 5 días a la semana. Recordad que siempre, antes del cardio, es importante realizar ejercicios de tonificación de los músculos del cuerpo. En la web tenéis muchas otras rutinas de tonificación paso …

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Sistema circulatorio | SinapSit

El sistema circulatorio o aparato circulatorio, también llamado cardiovascular, es una vasta red de órganos y vasos que son responsables del flujo sanguíne

Ahora todos tus seres queridos harán fila para verte

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

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Es más importante sentirse guapa que serlo. Aquí explico como consigo sentirme como la más bella del reino a pesar de que soy de lo más normal. Un saludo a todas aquellas chicas-mujeres que en vez de rehuir su imagen deberían decir "Espejito, espejito..."

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