El Reporte de Yogurt del Instituto Cornucopia nos ayuda a encontrar un yogur saludable, un alimento que puede ayudar a optimizar su salud intestinal. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2014/11/20/salud-intestinal-y-el-yogurt.aspx

Reporte Revela - Qué Marcas de Yogures Son Saludables

Un yogurt saludable es hecho de leche sin pasteurizar de vacas alimentadas con pastura, a diferencia de las marcas comerciales que contienen azúcar o aditivos.

Así como otras plantas, el ajo contiene una amplia variedad de fitocompuestos que producen un gran número de respuestas en su cuerpo. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2014/05/17/ajo-negro.aspx

EL Ajo Negro y el Germinado de Ajo Tienen Muchos Beneficios de Salud

Así como otras plantas, el ajo contiene una amplia variedad de fitocompuestos que producen un gran número de respuestas en su cuerpo.

Las cantidades excesivas de azúcar en su alimentación tiene efectos tóxicos, y la fructosa procesada es mucho peor que el azúcar refinado. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2015/01/21/el-jarabe-de-maiz-es-toxico.aspx

Estudio: El Jarabe de Maíz es Mas Toxico que el Azúcar de Mesa

Las cantidades excesivas de azúcar en su alimentación tiene efectos tóxicos, y la fructosa procesada es mucho peor que el azúcar refinado.

Nuevos estudios muestran que estar sentado mucho timepo no sólo afecta a su salud física, sino tambien su salud mental. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2014/08/07/depresion-por-estar-sentado-mucho-tiempo.aspx

Estar Sentado Mucho Tiempo Puede Llevarlo a la Depresión

Nuevos estudios muestran que estar sentado mucho timepo no sólo afecta a su salud física, sino tambien su salud mental.

Spirulina, a type of blue-green algae, is an incredible superfood regarded as a valuable food source to prevent malnutrition. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/09/29/spirulina-benefits.aspx

Spirulina, a type of blue-green algae, is an incredible superfood regarded as a valuable food source to prevent malnutrition. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/09/29/spirulina-benefits.aspx

Usted puede revertir cualquier problema de salud crónico únicamente al aborda la exposición al sol, agua potable, movimiento, alimentos y el sueño. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2015/09/01/las-5-cosas-que-necesita.aspx

Estrategias de Salud para Revertir Cualquier Enfermedad

Usted puede revertir cualquier problema de salud crónico únicamente al aborda la exposición al sol, agua potable, movimiento, alimentos y el sueño.

Products That Contain Triclosan    If you are not yet aware of the potential dangers of triclosan, you should know that this antibacterial agent has been strongly linked to the following effects on human health:    * Abnormalities with the endocrine system, particularly with thyroid hormone signaling  * Weakening of the immune system  * Birth defects  * Uncontrolled cell growth  * Unhealthy weight loss

Products That Contain Triclosan If you are not yet aware of the potential dangers of triclosan, you should know that this antibacterial agent has been strongly linked to the following effects on human health: * Abnormalities with the endocrine system, particularly with thyroid hormone signaling * Weakening of the immune system * Birth defects * Uncontrolled cell growth * Unhealthy weight loss

La investigación muestra que el ejercicio a intensidad moderada por poco más de 1 hora al día ofrece la mayor cantidad de beneficios en términos de longevidad. http://ejercicios.mercola.com/sitios/ejercicios/archivo/2015/06/26/relacion-entre-el-ejercicio-y-el-ritmo-circadiano.aspx

La Falta de Ejercicio Interrumpe el Ritmo Circadiano del Cuerpo

La investigación muestra que el ejercicio a intensidad moderada por poco más de 1 hora al día ofrece la mayor cantidad de beneficios en términos de longevidad.

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