Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Fabulosa receta para Ensalada de arroz con mayonesa (Thermomix).

Ensalada de arroz con mayonesa (Thermomix)

Fabulosa receta para Ensalada de arroz con mayonesa (Thermomix).

Receta de galletas ultra sanas sin huevo y sin harina, elaboradas con avena, plátano y coco como únicos ingredientes.

Receta de galletas ultra sanas sin huevo y sin harina, elaboradas con avena, plátano y coco como únicos ingredientes.

Tortitas paleo de calabacin

Tortitas paleo de calabacin

La receta original se prepara con filete de carne de ternera pero como no en todas partes se puede conseguir, se hace con pechuga de pollo. El secreto está en adelgazar bien los filetes con un martillo de cocina pero sin romperlos, para que el enrrollado sea más fácil. La carne va un poco adobada con mostaza antigua (dijon), sal y pimienta, se rellena con una loncha de jamón y una de queso suizo. Se pasan por harina de trigo, luego por huevo batido y se rebozan con miga de pan.

Pechuga de Pollo Rellena

La receta original se prepara con filete de carne de ternera pero como no en todas partes se puede conseguir, se hace con pechuga de pollo. El secreto está en adelgazar bien los filetes con un martillo de cocina pero sin romperlos, para que el enrrollado sea más fácil. La carne va un poco adobada con mostaza antigua (dijon), sal y pimienta, se rellena con una loncha de jamón y una de queso suizo. Se pasan por harina de trigo, luego por huevo batido y se rebozan con miga de pan.

Papas Alemanas 	 	Ingredientes: 	5 papas grandes cocidas con cáscara en agua y sal 	10 rebanadas jamón de pavo en cuadritos muy pequeños. 	300 grs queso oaxaca rallado ( puede ser gouda, manchego, …

Papas Alemanas por Martha Liliana Escalante

Papas Alemanas Ingredientes: 5 papas grandes cocidas con cáscara en agua y sal 10 rebanadas jamón de pavo en cuadritos muy pequeños. 300 grs queso oaxaca rallado ( puede ser gouda, manchego, …

Lasaña de berenjena con jamón y queso

Lasaña de berenjena con jamón y queso

Ingredientes (molde cake estándar) 220 gramos de harina, 100 gramos de copos de avena, 8 gramos de levadura de repostería, 1/4 c/c de nuez moscada, una pizca de sal, 130 gramos de miel, 50 gramos de aceite vegetal, 110 gramos de compota de manzana sin azúcar, 100 gramos de leche, 1 manzana, un poco de azúcar moreno (opcional).

Bizcocho de manzana, avena y miel

Ingredientes (molde cake estándar) 220 gramos de harina, 100 gramos de copos de avena, 8 gramos de levadura de repostería, 1/4 c/c de nuez moscada, una pizca de sal, 130 gramos de miel, 50 gramos de aceite vegetal, 110 gramos de compota de manzana sin azúcar, 100 gramos de leche, 1 manzana, un poco de azúcar moreno (opcional).

Hábitos Health Coaching | SUSTITUTOS DE HUEVO EN TUS RECETAS…

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Muffins de espinaca y parmesano

Muffins de espinaca y parmesano

Muffins de espinaca y parmesano: en un recipiente poner la espinaca picada, harina, sal, queso rallado. Añadimos el huevo con el aceite y la leche, mezclamos sin batir la preparación y volcamos en moldes de muffins llenandolos hasta un poco más de la mita

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