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Frases motivadoras | GYM VIRTUAL                                                                                                                                                      Más

Limpia tu mente del "no PUEDO"- siempre tienes que ser positivo/a nunca decir que no puedes hacerlo si no lo intentas. Porque si cometes un error, es un aprendizaje...

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Alimentos para antes de ejercitarte | #BlogAndrea

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Motivación es lo que te hace empezar, hábito es lo que te mantiene. Cada momento en nuestra tiene cierto desanimo en lo q hacemos pero poco a poco vamos recobrando esa motivación q nos hacer seguir luchando por nuestros sueños. Más

Rutina de yoga para empezar el año

La mejor manera de empezar el año es haciendo esta rutina de yoga que te relajará y tonificará tus músculos. ¡Esto te ayudará a enfocarte en tus objetivos!

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No es posible despertar a la conciencia sin dolor. La gente es capaz de hacer cualquier cosa, por abusurda que parezca a su propia alma. Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad. Carl Jung

Haz lo que amas ahorita. No esperes a un lunes o a un primero de enero para empezar a cambiar tu estilo de vida. Hoy es el día perfecto para comenzar. Frase de inspiracíón y motivación.

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