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#Infografia Combate la ansiedad

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COMBATE LA ANSIEDAD!! Combate la vía Millones de personas en el mundo sufren de sin embargo, el desconocimiento sobre el mal ha ocasionado que las personas no reciban un adecuado. Aquí presentamos los principales tipos...

Debido a la agitada rutina que muchas personas llevamos día a día, nuestro cuerpo acumula tensiones que se convierten en molestos dolores.

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Hábitos Health Coaching | LOS MEJORES ANTI- DEPRESIVOS NATURALES

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El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

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Una infusión para cada condición (Infografía)

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mejores (y peores) posturas para dormir, posturas para dormir, posiciones para dormir durante el embarazo, técnicas para mejorar el sueño

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Las 4 premisas de la quiropráctica    Marcelo Quiropráctico. Madrid. www.marceloquiropractico.com

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Ansiedad reluce cuando uno está muy nervioso por algo que lo atormenta, produce mareo, ahogo y dolor de cabeza, hambre desmedida, o nudo en el estómago a los que se le cierra.

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*Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.* Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos….mano izquierda en la noche…mano derecha por la mañana Con 5 o 10 minutos es suficiente, pero todo depende de como te encuentres, a veces puedes sentir que con 2 o 3 minutos ya estás mejor. ELIMINAR EL ESTRES Y RECUPERAR EL EQUILIBRIO PERDIDO Para tratamiento: Sujeta un dedo a la vez con la mano contraria hasta que sientas que el latido se ...

*Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.*

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Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

8 alimentos para combatir la depresión

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Como darse un buen masaje facial. #infografía #masaje

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¿Qué tanto afectan las emociones al dolor crónico?

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Ansiedad reluce cuando uno está muy nervioso por algo que lo atormenta, produce mareo, ahogo y dolor de cabeza, hambre desmedida, o nudo en el estómago a los que se le cierra.

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#FrasesParaDedicar #FrasesBonitas #FrasesCortas Estas #Frases te ayudarán a ver lo mejor de la vida. #FrasesDeMotivación #FrasesPositivas #FrasesParaReflexionar

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Información y recursos sobre TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) y salud mental infantil.

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