Entrenamiento de bailarina

Explorar temas relacionados

fuerza y flexibilidad 1

Mejorar la flexibilidad y fortalecer la espalda

Aquí os presento una secuencia que os ayudará mejorar vuestra flexibilidad, fortalecer tanto la espalda como todo el cuerpo, recargar la energía y simplemente sentirse bien!

Hice la plancha durante 30 días y estos fueron los resultados

Hice la plancha durante 30 días y estos fueron los resultados

Hice la plancha durante 30 días y estos fueron los resultados

Infografía sobre ballet

5 Things Adult Ballet Students Should Know About Summer Workshops

The 26 poses of Bikram

Aquí os presento una secuencia que os ayudará mejorar vuestra flexibilidad, fortalecer tanto la espalda como todo el cuerpo, recargar la energía y simplemente sentirse bien!

Percepción de contorno: El contorno negro hace que se separe la figura del fondo.

Percepción de contorno: El contorno negro hace que se separe la figura del fondo. Más

Estudiantes de la Escuela de Ballet Bolshoi de Moscú, 1958. Foto de Cornell Capa.

Cornell Capa's iconic image of the Bolshoi Ballet School Esta fotografía de la Escuela de Ballet del Bolshoi realizada por el gran Cornell Capa es un verdadero icono

Pinterest
Buscar