Ejercicios para la escoliosis

7 ejercicios que te ayudarán a mejorar tu postura corporal Tener una buena postura corporal no solo mejora el aspecto físico y la autoconfianza sino que desempeña un papel determinante en la prevención de lesiones en las articulaciones, los músculos y los huesos.

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Si tienes la espalda tensa y con dolor prueba estos rápidos estiramientos. #infografías #dolorespalda #espalda

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6 estiramientos para el dolor de espalda #infografía #estiramientos #espalda

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