Dieta de 1500 calorías

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Dieta de 1500 calorías
Gracias a esta tabla de calorías de los alimentos podrá manejar de manera eficiente su consumo calórico, lo que le permitirá controlar su peso.
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Esta dieta que os proponemos es una dieta sana para bajar de peso con la que no pasarás hambre y aunque lo ideal sea una alimentación diseñada especialmente para ti, puede ayudarte en tu objetivo. Los mayores resultados los notarás si lo combinas con ejercicio, ya que tiene muchas proteínas para poder perder peso sin perder músculo. No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos…
Éste es un Plan de Nutrición que le servirá a cada uno de nuestros alumnos para que lo tengan como complemento adicional a nuestro PROGRAMA DE CLASES que le ayudarán a mantenerse en forma adquiriendo los alimentos necesarios y balanceados para el cuerpo. Studio Báilalo, su mejor Escuela de Baile y Arte en Nicaragua. Teléfono: 22637964. www.studiobailalo.com  #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com
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