Las semillas de Chía son supresoras naturales del apetito, debido a que absorben el agua agrandándose y causando una sensación de plenitud estomacal. Estas semillas son ricas en ácidos grasos, Omega 3, vitaminas, minerales y fibras dietéticas. Son completamente seguras y puedes usarlas de la siguiente manera. 1. ¿A qué tipo de comida puedo agregarlas? Puedes …

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Dieta de 1200 calorias  #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com                                                                                                                                                      Más

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Jugo verde para bajar el colesterol malo. #jugoverde #salud #colesterol

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¿En qué consiste la dieta mediterránea? #dieta #salud

¿En qué consiste la dieta mediterránea?

La piña es otra de esas frutas que nos ayudan a reducir el colesterol, y si además la combinamos con limón sus propiedades beneficiosas se multiplican. En esta infografía veremos otro de esos jugos vegetales tan refrescantes como saludables para combatir el colesterol. 981150 Relacionado

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Asombrosos efectos de este tónico natural para eliminar grasas.

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Hábitos Health Coaching | JUGOS DE VERDURAS REDUCE COLESTEROL/REDUCE PRESIÓN ARTERIAL/REDUCE AZÚCAR EN LA SANGRE

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