Qué comer durante el embarazo (INFOGRAFÍA)

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Preparativos. Para el nacimiento de nuestra Bebe

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Del pezón al chupón: lactancia materna  http://revoluciontrespuntocero.com/del-pezon-al-chupon-lactancia-materna/

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El masaje ayuda a prevenir la mastitis. Técnica: 1. Usando 2 o 3 dedos, dale masajes circulares a tu pecho, del exterior hacia el pezón.  2. Con toda la palma de la mano, frota suave-mente al pecho desde la base hacia la punta del pezón.  3. Coloca los dedos pulgar e índice al borde de la aréola y extrae suavemente la leche.  4. Cambia la posición de los dedos pulgar e índice alrededor de la aréola de modo que el pecho se vacíe completamente.

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Infografía: El tamaño del bebé semana a semana

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Conozca cuáles son los cuidados que necesita un Recién Nacido https://miscositasonline.wordpress.com/

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Cuidado del cordón umbilical del recién nacido

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Los primeros dientes del bebe y sus cuidados. marianasacoto.com

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Controla la incontinencia y dale mayor fuerza a tu piso pélvico con los ejercicios de Kegel

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Lista: ¿qué necesitas para los cuidados del recién nacido?

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