Vas a necesitar:  - una taza de espinaca - 1/2 taza de frambuesa - 1/2 de mora azul - un plátano maduro - 1/2 taza de leche - 2 cucharadas de avena  - endulzante

Todo el mundo habla de los batidos verdes o green smoothies, pero, ¿para qué sirven? ¿Me los puedo preparar yo misma? Nosotras te recogemos las recetas que...

10 alimentos para tener una salud de hierro http://blog.saluspot.com/10-alimentos-salud-hierro/ https://www.saluspot.com/

Sabemos que cambiar tus hábitos de alimentación no es una tarea fácil. la vida y la rutina nos empujan a comer rápido y mal. Pero siempre h...

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Ensalada de ejotes con arándanos, nuez y queso azul  www.pizcadesabor.com

Consejos y tips a seguir al momento de hornear tu pavo para que salga a la perfección + varias recetas de pavos y pechuga de pavo que puedes preparar.

Patatas rellenas de jamón y queso

Patatas rellenas de jamón y queso. Degústalo con la mirada, como hago yo

Un aperitivo rápido y sencillo de preparar ,y que está realmente bueno. La mezcla del queso azul con las almendras es fantástica y el...

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sopa de cebolla - because blog

Porque los clásicos nunca mueren y porque está haciendo un frío que pela, un buen cuenco de sopa de cebolla gratinada apetece y mucho. La de hambre que qui

¿Te digo el secreto para pintar palomitas de todos los colores del arcoiris? La receta es con caramelo y quedan deliciosas para una buena noche de peliculas. #rainbow #popcorn

¿Te digo el secreto para pintar palomitas de todos los colores del arcoiris? La receta es con caramelo y quedan deliciosas para una buena noche de peliculas. YUMI 😋

Ensalada de espinacas con queso azul, pera, nueces y tocineta.

Disponer en cuatro recipientes una cama de espinacas y seleccionar la espinaca baby, especial para ensaladas. Sobre estas espinacas repartir las nueces, las pasas, el tomate previamente hidratado y cortado en tiras, unas migas de queso...

Boquerones al limón                                                       …                                                                                                                                                                                 Más

Boquerones al limón

Los boquerones al limón es uno de los platos típicos malagueños que solemos disfrutar en chiringuitos o bares especializados en frituras. No se trata simplement

Preparamos en la delegación un apertivo en cuestión de segundos, aunque lo había visto hace tiempo purulando por internet, nunca... Leer más »

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Pollo al horno con coca cola ¡Alucinarás con lo rico que está!   #PolloAlHornoConCocacola #PolloAlHorno #RecetasDePolloAlHorno #Pollo #RecetasDePollo #RecetasDePolloFaciles #RecetasDeAves

Si quieres preparar un contramuslo de pollo al horno con coca cola, aquí tienes la receta completa. Verás que combinación de sabores tan espectacular.

El huevo y el queso pueden ser reemplazados

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Helado de mora azul con yogurt.

14 Recetas de helados que no van a romper tu dieta

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