Col rizada

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El kale o col rizada no es un vegetal nuevo pero sí está de moda hace poco, desde que sus propiedades fueron puestas en valor ¿Todavía no lo conoces? ¡Te contamos por qué tienes que incluirlo en tu dieta cuanto antes!

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Las frutas y verduras frescas son la fuente más nutritiva y sana que puedas encontrar en el planeta para cuidar tu cuerpo y tu salud. Esta receta, es una combinación de ingredientes adecuados para adelgazar: piña, leche de almendras, kale o col rizada y finalmente para no agregar azúcar, una banana. Ideal para desayunar.

Pierde 5 kilos siguiendo esta dieta desintoxicante, ¡ideal para hacerla antes de Navidad!

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MILAGROSA dieta detox de licuado y sopa verde para decirle adiós al sobrepeso (RECETAS) | ¿Qué Más?

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Licuado verde "detox" Rinde para 2 vasos Ingredientes: 2 manzanas verdes 1 pepino mediano 1 cucharada de jengibre fresco 2 hojas de col rizada 1 taza de espinaca 1 vaso de agua

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Descubra más sobre los beneficios de la kale col rizada, propiedades de la cebollas, recetas saludables y más con el fin de enriquecer su alimentación. http://alimentossaludables.mercola.com/kale-col-rizada.html

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Jugo Verde con Kale para ayudar a bajar de peso.  2 Apio 2 Pepinos 2 o 3 limones ( a el gusto) 1 ramo de col rizada ( también conocido como KALE en ingles” 1 Ramo de Espinacas 4 Manzanas Rojas Opcional: Un toque de jengibre     Nota: Para hacer estos jugos se necesita una maquina de extractor de jugos

¿Sufres de baja energía durante el día? Parece que no te puedes deshacer de la flojera que suele dar en las horas de la tarde? Puedes cambiar esa realid

Batido de Spirulina: leche de almendra o coco (o agua), frutos rojos, miel, col rizada, spirulina y banana

Jugos y batidos nutritivos y saludables, las mejores bebidas para desintoxicar, purificar y limpiar nuestro cuerpo.

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