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Si ya has tenido un bebé, seguramente te estás planteando comó bajar de peso después del embarazo. Lo normal es que tengas un sobrepeso de 10 a 15 kilos y cuanto antes te pongas manos a la obra, antes podrás quedarte en tu peso ideal. En este artículo vas a aprender cómo conseguirlo. #Embarazo #Dietas #Mujeres #Vida #Saludable #Tips #Consejos #Salud

¿Quieres saber cómo bajar de peso después del embarazo? ¡Es más fácil de lo que crees! Tan solo sigue estos consejos. ¡Entra e Infórmate!

Como Obtener un Abdomen plano en menos de Dos Semanas

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El Vicks VapoRub es un ungüento muy utilizado desde hace décadas que nos sirve para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado común.  Sin embargo, lo que pocos sabemos es que, aparte de aliviarnos

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Recuperar la energía y el cuerpo que tenías antes del embarazo no es misión imposible.

TIPS PARA #MAMÁ: ¿Sabes cómo lograr que tu bebé duerma toda la noche?

Con estos 6 consejos y esta rutina podrás lograr que tu bebé pueda dormir toda la noche y tu podrás descansar mucho más.

Diferencia entre parto vaginal y cesárea, indicaciones para cesárea, y situación en España...

Fuentes: Ministerio de Sanidad, Organización Mundial de la Salud, El Parto es Nuestro, Txanton Martínez-Astorquiza (Director de Ginecología del Hospital de Cruces, Bilbao) y elaboración propia.

El embarazo es un estupendo momento para adoptar hábitos alimenticios sanos si hasta el momento no se tienen, por ello os proponemos una serie de menús para cada una de las semanas del embarazo.

Menús para embarazadas semana a semana

Menú saludable para la semana 24 de embarazo. Dietas para la alimentación de la embarazada. Qué comer durante la gestación. La salud de la mujer embarazada. Menú para el segundo trimestre de gestación.

¿Cómo conseguir un correcto agarre al pecho? | Babyrosy

Conseguir un correcto agarre al pecho, es algo que a veces requiere tiempo aprender, pero después que se logra, se tiene el éxito asegurado con la

Presentar al pedir ayuda como un avanzado nivel de honestidad, como hace Laura Cesare, es darle toda su dimensión de habilitante. Aunque a veces se crea que se puede todo solo, que no se necesita a…

“Pedir ayuda no significa que seamos débiles, indica un avanzado nivel de honestidad”. Frase de Laura Cesare, Comunicadora técnica norteamericana , especializada en escritura y edición.

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40 min de Yoga para embarazadas I - Nivel principiante - intermedio - YouTube

¡Hola, futura mamá! Hoy te mostramos un ejercicio ideal para fortalecer el suelo pélvico mientras combates las piernas hinchadas y la retención de líquidos, ...

Remedios para eliminar esas "dos pancitas" que quedan después de la cesárea | elsalvador.com

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Remedio casero para borrar las estrias en 2 semanas. Si ya has gastado dinero en cremas caras para eliminar las estrías pero no has visto grandes resultados, es hora de que consideres probar con un buen remedio casero. Todas sabemos lo difícil que es combatir las estrías, y las cremas que realmente son buenas para ello …

Remedio casero para borrar las estrias en 2 semanas

Las estrías son atrofias en la piel en forma de líneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas, suelen ocurrir durante los cambios repentinos en el volume...

Calendario embarazo

Calendario del Embarazo - Bebés de Septiembre 2014

Calendario del Embarazo: Holas chicas, como algunas no sabemos a las cuantas semanas cumplimos meses, aquí les comparto este calendario, aprobado por mi ginecólogo que fue el que ...

abs hipopresivos

Técnicas y pautas para aprender a hacer abdominales hipopresivos.

Faja de Jengibre para Adelgazar y Quemar la Grasa Abdominal y Cintura/Body Wrap - YouTube

La dieta de avena, creada por un médico dedicado a la nutrición proveniente de España, el cual ha hecho un programa de alimentación corto, fácil de seguir y además que se puede bajar en promedio de un kilo al día además de ser una dieta muy sabrosa.

Ejercicios en casa

Ejercicios para hacer en casa y que te darán cuerpo de diosa