Camisas para correr

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Tablas de las primeras semanas para empezar a correr

Ayer en un post para todos esos que han dejado de correr durante una temporada o aquellos que se quieren iniciar en el running os poníamos unos consejos para...

Frase 1a agost dijous

Sabemos que tenemos metas grandes y que no será fácil que llegues a ellas, pero hoy queremos decirte que ¡No te rindas! Todo lo puedes superar

Rutina para unos abdominales perfectos. #PreparaciónFísica #Deporte.

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Desafío 30 días abdominales

3 Simples ejercicios para tener un abdomen plano en 30 días

La dejaron “plantada” en una cita. En vez de echarse a llorar, lo publicó TODO en las redes sociales

Rutina para Reducir Cadera - Hips

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Hábitos que mejoran tu vida #vidasana

Benja Morett on

Un hábito que se repite 21 días corre el riesgo de hacerse parte de nuestro día a día. Corramos el riesgo de iniciar hoy, el día tiene 24 horas.

Look de moda: Chaqueta Motera de Cuero Marrón, Camiseta con Cuello Barco Estampada Gris Oscuro, Minifalda de Encaje Blanca, Botas a Media Pierna de Cuero Marrónes

Haz de una chaqueta motera de cuero marrón y una minifalda de encaje blanca tu atuendo para crear una apariencia elegante y glamurosa. Para darle un toque relax a tu outfit utiliza botas a media pierna de cuero marrónes.

Siguiendo estos consejos tendrás hábitos más saludables para tu vida. #saludybelleza #verteysentirtemejor #ekala

"Los campeones no están hechos en el gimnasio. Los campeones están hechos de algo que tienen en su interior, un deseo, un sueño, una visión" - Ali.

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