Ponte en forma!!! adquiere nuevos y saludables hábitos!! Más información en http://cheilalitarazona.blogspot.com/

Realización de hábitos saludables como es una buena alimentación, las cantidades necesarias,de qué nos alimentamos y en qué momento, la hidratación y realizar actividad física con aspectos básicos como andar.

Hábitos para estar guapa y saludable en verano ;) #saludable #estudiantes #umayor

5 hábitos para estar guapa y saludable

Dicen que la belleza esta en el interior y aunque suene a premio de consolación, lo cierto es que la forma en que cuidamos nuestro cuerpo por dentro incide en gran medida en como se ve por fuera...

Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

Las ventajas de cenar temprano y ligero - Investigación y Desarrollo

#Infografía sobre Hábitos saludables que puedes hacer en cinco minutos. #Actitud24 #Salud

Hábitos de vida saludable. Cosas que podemos hacer en 5 minutos. Hoy en día que siempre vamos corriendo y el "tiempo es oro", con solo 5 minutos podemos cambiar nuestras rutinas.

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