Barras de avena con pasas

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Galletas de avena sin huevo, sin harina!    Ingredientes:  2 bananas machacadas  1 taza de avena 1 compota de manzana pequeña  Pasas almendras y pequeños chocolates al gusto Miel para adulzar  Canela Mantequilla de maní (2 cucharadas)  Se mezcla todo, no hay que llevar un orden especifico y luego se le da la forma de galletitas con la mano, se colocan de 10 a 15 minutos a 250• en el horno y listo :)

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Barritas de cereales light| recetas fáciles

Sweet and Spicy Bacon Wrapped Chicken Tenders

Nutrición: arroz y avena. Según el Departamento de agricultura de los Estados Unidos, al menos la mitad de las porciones de cereales deben ser integrales. Los cereales integrales mantienen el grano completo y contienen valores más altos en fibras y vitaminas naturales que los granos refinados. Incluir más cereales integrales en la dieta ayuda a reducir el riesgo de ...

Nutrición: arroz y avena

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Cómo hacer galletas de Avena, pasas y manzana

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ngredientes 1/3 taza de pasas 1 1/2 taza de copos de avena 1/2 taza de polvo de proteína de suero de vainilla 3 cucharadas de miel , natural 1/2 taza de mantequilla de cacahuete , suave y natural 1/2 cucharadita de canela 1 cucharadita de extracto de vainilla Nueces Semillas Y 1 cucharada de semillas de chía 2-4 T líquido ( leche de almendras , leche , agua, etc ... )

No-Bake Oatmeal Protein Energy Balls

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- Avena en copos – 1 taza - Coco rallado – 2 cucharaditas - Pasas de uva – 1 cucharada - Maní tostado – 1 cucharada - Miel – 2 cucharadas - Ralladura de 1 mandarina - Semillas de anís  - ½ cucharadita - Aceite de ajonjolí (sésamo) – 1 cucharadita - Canela en polvo – 1 cucharadita - Sal marina – 1 pizca   Elaboración 1. Calentar el aceite de sésamo en una sartén a fuego mínimo. 2. Añadir la avena, la canela y el coco rallado. 3. Mezclar suavemente durante 15 m

Barras de cereales energéticas

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Chocolate Chip Baked Oatmeal Muffins - this EASY breakfast recipe is great for on the go! It's a healthier muffin that's dairy free and has no oil or flour but tastes like an amazing chocolate chip de

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Copos de Avena, sirope de arce, chocolate y crema de cacahuete (o de almendra)…

No-Bake 4-Ingredient Peanut Butter Energy Bites

galletas:2 bananas y 1 taza de avena puede agregarse nueces, chips de chocolate y hornear

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Energy Bars (oats, pumpkin seeds, almonds, buckwheat, raisins, apricots, maple syrup)

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Preparar estas barras de quínoa, avena y uvas pasas es algo que me gusta hacer con cierta frecuencia. No solo las disfruto yo, sino que se las pongo también a mi niña en la lonchera y los demás miembros de la familia las disfrutan en la sobremesa, con un café. Me fascina usar diferentes combinaciones de fruta seca, siendo mis preferidas las cerezas, los arándanos rojos y las uvas pasas. ¿Te animas a probar esta rica receta?

Barras de Quínoa, Avena y Pasas

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