7 Estiramientos para aliviar el dolor de espalda

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#infografía : Cómo aliviar el dolor lumbar naturalmente - ¡Estos son algunos consejos!  #dolorespalda   #saludybienestar #SimplySuppsES

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Secuencia de posturas de yoga para las cervicales y los hombros

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Sencillos ejercicios para sanar el dolor del nervio ciático, cadera y espalda  Toma nota de estos sencillos ejercicios para sanar el dolor del nervio ciático, cadera y espalda. ¡Te serán de gran ayuda!

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¿Sufres de Ciática? Utiliza uno de estos 3 remedios naturales para combatirla efectivamente!

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¿En algún momento has sentido un fuerte dolor en la cintura que se extiende hasta la rodilla?, eso pasa cuando la ciática se inflama, esto es una molestia que resulta ser bastante incómoda para quien lo padece.

12 estiramientos para relajar tu espalda. #salud #infografias

12 estiramientos para relajar tu espalda

Elimina la flacidez de brazos y tonifica tu espalda con este sencillo ejercicio. Es muy fácil pero muy efectivo. Lo importante es que tenses bien el pañuelo ...

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Lumbar Spine -- Lateral View Unidad Especializada en Ortopedia y Traumatologia - Bogotá PBX: 6923370 www.unidadortopedia.com

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