Elizabeth Wieland

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¿Quieres marcar tus entradas? Haz esta rutina. #workout #abs #gif

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Granizado de manzana verde y limón. Paso a paso

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¡Hey!  Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y tonificar glúteos. Recordad que tenéis los calendarios mensuales para estructurar vuestras rutinas y llevar un mejor control. Después de esta rutina de tonificación recordad que hay que realizar el cardio. ¿Quién se anima? ¿Qué llevo puesto? Camiseta:http://bit.ly/1RgfsoE  Pantalones: http://bit.ly/1OlvzO7 Bambas: http://bit.ly/1IO0axR

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¿Cómo cocinar la quínoa? - Paso a paso PLATOS VEGANOS @@@...http://es.pinterest.com/iiguerra/vegano/

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Peinados paso a paso boho: Peinados Boho Paso a Paso con trenzas desenfadadas, despeinadas o messy braids.

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