466K views · 3K reactions | Descomprimir tu espalda te permitirá experimentar un vídeo prácticamente instantáneo que te recomiendo que utilices para comenzar a realizar tu rutina de ejercicios matutina con menor dolor de espalda y rigidez muscular.#pablopilatesreal #dolordeespalda #dolorespalda #artrosis #estiramientos #yoga #consejossaludables #consejosdesalud #fitness | Pablo.pilatesreal