HAMBURGUESAS DE QUÍNOA - Mezclar 2 tazas grandes de quínoa cocida, 1/2 taza de zanahoria y zucchini rallados, 3 dientes de ajo picados, 1/2 cebolla picadita y 1 cda. de perejil picado. 3 ó 4 huevos y parmesano rallado. Sal y pimienta. Formar las hamburguesas y freír o, más saludable, hornear. Son deliciosas !!!

Crispy Quinoa Patties

HAMBURGUESAS DE QUÍNOA - Mezclar 2 tazas grandes de quínoa cocida, 1/2 taza de zanahoria y zucchini rallados, 3 dientes de ajo picados, 1/2 cebolla picadita y 1 cda. de perejil picado. 3 ó 4 huevos y parmesano rallado. Sal y pimienta. Formar las hamburguesas y freír o, más saludable, hornear. Son deliciosas !!!

Cenas de 7 minutos #saludables y rápidas de preparar

Aprende a comer de forma balanceada con estas sencillas infografías

Cenas de 7 minutos y rápidas de preparar - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

receta de espinacas

Recetas para niños con verduras: bolitas de espinacas

Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. taza de mantequilla derretida. taza de queso parmesano. 2

Leche asada tradicional, receta fácil de un clásico postre Chileno | Cocinar en casa es facilisimo.com

Leche asada tradicional: receta fácil de un clásico postre Chileno

1 litro de leche entera o semi descremada 150 gr de azúcar 5 huevos 1 cucharada de extracto de vainilla líquida 1 cucharadita de Canela. 4 cucharadas colmadas de azúcar para el caramelo

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo, ya que contiene QUINOA (un cereal con i...

Torta Panqueque Naranja, una de las tortas más clásicas en Chile, esta receta te ayudará a hacerla en casa de manera más fácil.

La torta panqueque naranja es de mis favoritas, esta versión es mucho más sencilla y rápida que la habitual, te vas a sorprender. No dejes de probarla.

Divertida y nutritiva receta con quinoa. Pruebe este ingrediente lleno de propiedades para la salud, les garantizo que les encantará esta versión de pizza saludable y baja en calorías.

Pizza de Quinoa

Divertida y nutritiva receta con quinoa. Pruebe este ingrediente lleno de propiedades para la salud, les garantizo que les encantará esta versión de pizza saludable y baja en calorías. Más

Aprende a preparar torta húmeda de chocolate decorada con esta rica y fácil receta.  Cogemos un recipiente grande y tamizamos la harina junto con la cocoa, el...

Receta de Torta húmeda de chocolate decorada

Aprende a preparar torta húmeda de chocolate decorada con esta rica y fácil receta. Si te gusta los postres con chocolate tienes que probar esta receta, eso sí, no e...

Mis chucherias: Gelatina de fresa y leche condensada en capas ( Strawberry & condensed milk jellies in layers)

Estamos en pleno verano, por ello os tarigo un postre fácil de hacer y muy refrescante que gustará tanto a los más pequeñ...


Más ideas
Pinterest
Buscar