Lower Belly fat does not look good and it damages the entire personality of a person. reducing Lower belly fat and getting into your best possible shape may require some exercise. But the large range of exercises at your disposal today can cause confusion to you in making the right choice of the best one …

Con un poco de esfuerzo, tendrás la recompensa que te mereces... Feliz martes!!! Aquí tenéis otra tabla para perder grasa en la barriga, pero siempre sin abusar! Pasar un bonito día.

Omelet de jamón y espinacas

Tal vez llegue esa mujer que quiera que le preparé diario este tipo de cosas en la mañana... Después de desayunarmela. O tal vez regrese mi guapa para quedarse ya!

quinoa veggie fried rice - quinoa is a wonderful substitute in this protein-packed veggie fried rice!

Quinoa Veggie "Fried Rice"

La quinoa es un alimento que está muy de moda últimamente pero se trata de un alimento muy antiguo que ya era cultivado en Sudamérica hace 5000 años.

Tarta de manzana, con poca harina y azucar / 6 manzanas.  2 huevos.  100gr. de leche . 70gr. de harina . 50 gr. de azúcar .  20gr. de mantequilla . 1 cucharadita de levadura química . Un chorrito de aroma de vainilla . Una pizca de sal

Tarta de manzana, con poca harina y azucar / 6 manzanas. 2 huevos. de leche . de harina . 50 gr. de azúcar . de mantequilla . 1 cucharadita de levadura química . Un chorrito de aroma de vainilla . Una pizca de sal. Postre light.

Botana de Aguacate con queso philadelphia

Riquísima y súper fácil de preparar. ¡Anímate a Hola Belca!!! Ayer anduve en el casino!! Cuando iremos con tu mami? Para q me enseñen a usar las máquin as!! Pongamos fecha ya??hacerla!

Ensalada de lechuga, tomato, aguacate y cebolla con aderezo de limon y cilantro

Ensalada mixta con aderezo de limón y cilantro

Recetaa para preparar una sencillla ensalada mixta de lechuga, tomate, cebolla y aguacate con aderezo de limón y cilantro

Muffins de fresa rellenos de crema de queso - Pecados de Reposteria

Muffins de fresa rellenos de crema de queso

Aquí les publico una deliciosa receta de muffins de fresa rellenos de una suave crema de queso. Ideal para compartir en desayunos y merienda...

Este kuchen es una receta muy tradicional en el sur de Chile. Se ha traformado en una de las más populares en ésta página, por lo fácil y deliciosa. Si le gustan los cheesecake, este kuchen tiene una consistencia muy similar, pero con mucho menos calorías. La verdad que sirve tanto para la ...

Este kuchen es una receta muy tradicional del sur de Chile. Es muy popular por lo fácil y delicioso. Si le gustan los cheesecakes, este kuchen tiene una consistencia muy similar, pero con mucho menos calorías.

Este kuchen es una receta muy tradicional en el sur de Chile. Se ha traformado en una de las más populares en ésta página, por lo fácil y deliciosa. Si le gustan los cheesecake, este kuchen tiene una consistencia muy similar, pero con mucho menos calorías. La verdad que sirve tanto para la ...

Este kuchen es una receta muy tradicional del sur de Chile. Es muy popular por lo fácil y delicioso. Si le gustan los cheesecakes, este kuchen tiene una consistencia muy similar, pero con mucho menos calorías.

Avocado Hummus - So creamy. So easy. You'll love this dip! #vegan #restaurantreviews

Avocado Hummus

Al parecer es aguacate con garbanzos y un diente de ajo pues por un lado talvez rinda mas y te llena por los garbanzos pero a que sabra ? No lo he probado


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