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Reto: 30 días de abdominales
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Aplanar sus músculos abdominales y la explosión de calorías con estos 10 movimientos! Un quemador de grasa del vientre ejercicios para tonificar su abdomen, a fortalecer su núcleo y deshacerse de las manijas del amor. Mantener a esta rutina y obtener el vientre plano y firme que siempre has querido! http://www.spotebi.com/workout-routines/belly-fat-burner-workout-for-women/ Detox
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Luchar contra la grasa que se acumula en la zona abdominal del cuerpo es uno de los mayores retos a la hora de hacer ejercicio. Para muchos es cuestión de hacer miles de repeticiones de abdominales. Por eso te traemos esta rutina de ejercicios en donde se trabajan varias zonas de la espalda, el vientre y el tronco para moldear tu cintura. Si la acompañas de una dieta balanceada baja en grasas, azúcares y harinas, en 30 días comenzarás a ver resultados. Pon en práctica estos 5 movimientos ... Abdomen Plano
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