Danitza Olivera
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infografia una dieta equilibrada

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Yummy packed lunch ideas for when you’re stumped on what to send your kiddo to school with. Packed in @easylunchboxes, these lunch combinations have fruits, veggies, and protein to give your little ones the nutrition and energy to tackle the day without sacrificing taste.

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La rutina de belleza coreana – Locas Lindas

¿Quieres saber qué es la rutina coreana de belleza? Te invitamos a ver cómo tú también puedes obtener una piel perfecta desde el otro lado del mundo!

El aceite de coco es uno de los mejores aliados para la belleza que podemos encontrar en nuestra naturaleza. Aprende acerca de sus beneficios!

Ponytails are such a great go-to hairstyle. They’re quick, easy, and get all of your hair up and out of the way. I really, really love them. In fact, I find myself wearing them way more often than I’d like to admit. A few weeks…

Las colas de caballo son un gran peinado. Son rápidos, fáciles y sacan todo el cabello de arriba abajo. Realmente, realmente los amo. De hecho, me encuentro llevándolos con más frecuencia de lo que me gustaría admitir.