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TODOS LOS PROGRAMAS — MUJER HOLÍSTICA
Nuestro consejo favorito: Los jugos verdes! Intégralos a tu vida por siempre, bébelos preferiblemente en la mañana en ayunas, y así te encargas de nutrir con todas sus bondades tus celulas sin interrupción. El otro mejor momento para tomarlos es aislado, con 2 horas de no haber comido nada y esperar por lo menos media hora más antes de comer. Es la mejor manera de consumir las porciones necesarias de verduras que necesita el cuerpo para una salud óptima.
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Jugo verde depurador: http://www.lavidalucida.com/2012/09/batidos-verdes-vs-zumos-verdes.html
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