Recetas saludables

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Clarasolperalta

This may contain: a person is eating food on a plate with a bowl of salad in the background

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taco veggie soja texturizada✨

Que tomar en ayuna

Dieta keto

This may contain: a sandwich is sitting on a plate with the words pan de zahabora list 6 en 2 min

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Pan de zanahoria🥖🥕 en 2 minutos ⏰ Sin harinas

✍🏼Ingredientes: 1/2 zanahoria rallada 1 huevo 1 cdita de polvo de hornear 3 cdas de avena Condimentos a gusto: usé sal, pimentón dulce y tomillo 👉🏼Preparación: Rallar la zanahoria y sumar: el huevo, la cdita de polvo de hornear, la avena y los condimentos a gusto. Mezclar y pasar a un molde apto para microondas. Llevar a cocinar por unos 2 minutos aprox. Depsués sumarle lo que te guste, yo le puse: omelette con queso, espinaca y tomate.

This may contain: a loaf of bread sitting on top of a white plate next to a wooden spoon

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Budín de acelga sin harinas🥬😱

This may contain: ratatoulie with roasted vegetables in a white casserole dish

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a diagram showing the different types of hats

Cómo hacer un Bizcocho de Yogur Esponjoso -

Receta del bizcocho de yogur esponjoso

a piece of cake sitting on top of a white plate next to pink and yellow flowers

Receta de torta de yogurt

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Clave para comer mejor durante la semana: CROQUETAS DE QUINOA Y ZANAHORIA🥕

👉🏼INGREDIENTES (salen 16): -150g de quinoa. -1 zanahoria. -1/2 cebolla. -2 dientes de ajo. -2C de harina de avena o la que tengan. -pan rallado + semillas. -queso. Pruébenlas y después me cuentan, Atte: Kuli ✨