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É também antiinflamatório, antioxidante, bom para digestão e melhora a sensibilidade da insulina.
INGREDIENTES DA RECEITA: - 400 ml de água - 40g de gelatina em pó sem sabor - Casca de 1 abacaxi - 2 paus de canela - 1 colher de sopa de chá-verde - 1 pedaço de aproximadamente 3 cm de gengibre - 1 colher de chá de cúrcuma - 1 colher de sobremesa de vinagre de maçã Após hidratar a gelatina com o chá, dissolva levando ao microondas (aproximadamente 30 segundo) ou em banho-maria, até ela derreter. Rende 16 porções, cada uma com 8 calorias, 0g de carboidratos (0g de fibras), 2 g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente. Essa receita fácil é uma aliada do emagrecimento, tendo ótimos ingredientes para perder peso, desinchar e acelerar o metabolismo. Ajuda a emagrecer com saúde e perder barriga, aliado a uma boa alimentação. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente ass
Tarro de Queso Marinado
Ingredientes: 200 g de queso feta, mozzarella o gouda 100 g de aceitunas verdes, negras o mixtas 150 ml de aceite de oliva virgen extra 2 dientes de ajo, picados 1 ramita de romero fresco 1 ramita de tomillo fresco 1 cucharadita de orégano seco Especias al gusto pimienta, pimentón
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AZUCAR DE DATIL
Esta azúcar de dátil es una opción más saludable para cocinar ya que es: -Alta en antioxidantes y aporta fibra que ayuda contra el estreñimiento. -Es alta en calcio, potasio hierro y zinc entre otros minerales. -Por su bajo indicie glucémico (entre 44 y 53) no provoca picos de glucosa en la sangre, y aportan energía de larga duración. Y muchos beneficios adicionales. (si tienes alguna condición de salud siempre será mejor preguntar a tu médico y sobre todo consumirla con MODERACIÓN ).
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Pepinos Encurtidos | LA BATEA
¡Bienvenidos al tercer episodio de nuestra serie "Conservas y Encurtidos"! 🥒✨ Hoy te mostraré cómo preparar unos deliciosos pepinos encurtidos, perfectos para acompañar tus comidas favoritas. Aprende a hacer este clásico en casa de manera rápida y sencilla. ¡No te pierdas este episodio y transforma tus platos con un toque de sabor único!
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Idea De Desayuno En 5 Minutos | RECETAS CETOGÉNICAS 🍳⏱️
¡Desayuno rápido y delicioso en solo 5 minutos! Aprende a preparar un desayuno keto fácil y perfecto para empezar el día con energía. Ideal para quienes buscan opciones saludables y rápidas. #DesayunoKeto #RecetasRápidas #ComidaSaludable #KetoEats Instagram Reel creado por: @soycetogenica
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CEBOLLA ROJA agridulce encurtida en vinagre. Ideal para asados, tacos, ensaladas y hummus.
5min INGREDIENTES • 250 ml vinagre • 250 ml agua • 20 g azúcar • 10 g sal • 6 bayas enebro • 6 bolas pimienta • 1 estrella anís • 1 cucharadita agua de rosas (opcional)
Lauralopezmon
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