Constanza
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Conoce las recomendaciones de horas de sueño según tu edad. Recuerda que dormir es una necesidad esencial de tu organismo para prevenir problemas de salud :D No es una opción sino una necesidad diaria!!  #EnTransiciónProVida www.facebook.com/ EnTransiciónProVida

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Utilizar los comandos del teclado en lugar del ratón te facilita y te hace ahorrar mucho tiempo a la hora de realizar tus tareas frente al ordenador.

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Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

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