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Alimentos saludables recetas

21 Pins

Cecilia Bonhomme Vergara

This may contain: an omelet sitting on top of a frying pan with the words idea de cena saludable en 10 minutos

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ideas saludables en 10 min

recetas que te ayudarán a comer saludable y sentirte bien en poco minutos somos lo que comemos aprende con nosotros y descubre un mundo de recetas pro beneficiosas para tu cuerpo 🌿 . . . . . . créditos tik tok: annappleadayy

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This may contain: a person holding up a large piece of food in their hand with the caption alimenta tu microbiota

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This may contain: a person holding up a piece of food in front of an egg container and pan

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Bajar de peso Saludablemente 🌱

Amazing content by: Créditos: maxiaj 🌟Pan de Avena en 2’ ＢＡＪＡＤＥＰＥＳＯＳＡＬＵＤＡＢＬＥＭＥＮＴＥ H̳A̳S̳T̳A̳ 1̳1̳K̳i̳l̳o̳s̳ E̳N̳ 3̳0̳ D̳Í̳A̳S̳ ÚNETE AL “RETO” Recetas Saludables🍳🥬 Sana Vida⌛️, Prepara Saludable🍓🥦🥑🍍🍒 🌱Salud ♥️ 🌱Bajardepeso 👗 🌱Adelgazar 🤩 🔽 Síguenos para más tips e 📌@inicia.una.vida.mas.saludable l

This may contain: three pancakes sitting on top of a white plate next to a yellow sticker that says que eneroda mas la harrina de trigo o la de avena?

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QUE ENGORDA MAS LA HARINA DE TRIGO O LA DE AVENA

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Crepes de Avena

10min · 10 servings ====Crepes de Avena==== Esta receta esta ideal para desayunos, almuerzos o cenas. Las puedes rellenar con lo que desees. ✔️ 1 huevo. • ✔️ Clara de huevo. • ✔️ Leche vegetal o descremada. • ✔️ Avena en hojuelas. ✔️ Sal al gusto. Si necesitas apoyo y ayuda extra en tu proceso, escríbeme un DM y te explico como podemos trabajar junt@s🥰 PD❗️ ✨Lo mas importante, COMENTA, DALE ❤️ Y COMPARTE SI TE GUSTAN MIS PUBLICACIONES ✨ #crepes #crepesdeavena #crepessaludables #saludable #desayunosaludable #recetassaldables #recetasvirales #proteinbreakfast #protein #desayunosaludable #healthylifestyle #healthyfood #healthyeating #healthyrecipes #healthybreakfast #recetassencillasyrapidas #receta #recetasdulces #recetasfit #recetasana #fit #fitness #recetas #paofit #rece

This may contain: a person holding a sandwich in their hand with the words pan de calabza on it

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Antiflamatorio pan de calabaza Abro puertas de mi método antiinflamatorio con una oferta de locura que empieza mañana. 🔴 Comenta LOCA y súmate a la locura Sana Solo disponible 51 horas ——————- PAN DE CALABAZA INGREDIENTES * 1 huevo * 2 cs de puré de calabaza * 1 cs de harina de almendras (25 g) * 1/2 cucharadita de polvo de hornear. PREPARACIÓN 1. Primero bate el huevo, incorpora el puré hasta que esté todo integrado, después añade la harina de almendra. Mezcla bien. 2. Engrasa un mol...

Paola Cocina Sana

Alimentos saludables recetas

a sandwich with cucumbers, tomatoes and salmon on it is shown in spanish

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PAN KETO ✨ con 3 ingredientes en tan solo 3 minutos ⏰

https://www.instagram.com/reel/CZe_eW8pad6/?utm_medium=share_sheet

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👉🏻 Tortillas de lentejas 😮‍💨🤤.

Hoy buscando ideas saludables para iniciar la semana con buen pie me encontré con esta receta✅.

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Pan de lentejas proteico 🍞🥖

40min · 1 serving Ingredientes: • 300 grs lentejas previamente remojadas (8hs)>>> lo que usan en la receta son 2 tazas de lentejas ya hidratadas • 1 taza yogurt natural (120 ml aprox) • 4 huevos • 1 cucharada de polvo de hornear • 4 cucharadas de aceite de oliva • condimentos a gusto • semillas (opcional) 40 min a 180 grados. • CONSEJO: una vez frío, pueden cortar las rodajas y congelar de a 2 o de a 4 bien envueltas en papel film. (Yo hago eso y cuando quiero comerlo lo saco media hora antes y queda como recién hecho)