Rutinas de ejercicio

24 Pins
 5mo
Collection by
¡Comienza la transformación ahora!
Logra tus objetivos con facilidad 💪 1️⃣ Haz una prueba de un minuto 2️⃣ Recibe un programa personalizado 3️⃣ Haz un seguimiento de tu progreso y mantén la motivación 4️⃣ ¡Observa resultados visibles en 4 semanas! 😍
Ejercicios para Full Body
Core exercise with band 🔥
Entrenamiento de glúteos
TESTEI TÉCNICA JAPONESA QUE AFINA A CINTURA DE 6 A 9 CM EM 5 MINUTOS!
Abs en casa
Back Workout at home without equipment
Quemador de grasa del vientre lateral |
Effective Legs, butt Workout with Resistance Bands - Best Buy Resistance Bands at AMAZON
8 Glutes Exercise To Build Your 🍑