Almuerzos

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3mo

This may contain: a person holding three carrots in their hand with the words idea de cena on it

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CENA DELICIOSA EN 10 minutos🤭🎉🥹 Juro que me encanta hacer estas recetas, porque me salvan la cena del día y así no caemos en comer siempre lo mismo🫶🏻 además me decís que también os ayuda mucho así que súper contenta 😌 Vamos con ella: • Para dos personas yo he usado: • 3 zanahorias pequeñas • 2 huevos grandes • Una tortilla de trigo integral • Especias al gusto • Mozzarella al gusto Unos tomatitos cherry Podéis añadir un poquito de jamón si os gusta, aceitunas, atún… al gusto🥳 Comienza ralland...

This may contain: a person holding a bowl filled with chicken, rice and veggies on top of a counter

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Easy Healthy Dinner!

Save this pin and give it a try! Credit: mealsandmunchies

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This may contain: a close up of a fork in a casserole dish with cheese and vegetables

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Huummm Would You Join me ?🤤

This may contain: a white bowl filled with beans and cilantro next to a bottle of olive oil

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Lentejas extra sabrosas

¿Qué tan ricas son las lentejas? Demasiado ricas. Me encanta comerlas todo el año servidas con distintos acompañamientos como arroz, puré, polenta y quinua :). Estas lentejas son muy sabrosas, tienen riquísimos ingredientes y se congelan perfectamente. RECETA: https://es.cravingsjournal.com/lentejas-extra-sabrosas/

a salad with eggs, tomatoes, chickpeas and avocado on it

❤️ DIETA PARA LA GASTRITIS ❤️

a white plate topped with meat, veggies and corn next to a fork