Comida saludable

10 Pins
·
5y
By
Amapola Sepulveda
a white plate topped with meat and veggies next to a bowl of rice
11 alimentos que contienen menos de 100 calorías
11 alimentos que contienen menos de 100 calorías
Lista de compras sana!! Pasti Fit, Healthy Shopping List, Sports Food, Healthy Grocery List, Healthy Shopping, Grocery Lists, Makanan Dan Minuman, Workout Food, Health Food
adidas Running app | Fitness Activity Tracker
Lista de compras sana!!
a poster showing the number of people doing different exercises for each individual to perform in
¡Comienza la semana haciendo #ejercicio! Te compartimos esta #rutina para que inicies tu lunes de la mejor manera.
the ingredients for a healthy meal are shown in separate bowls and labeled on each side
PATÉ DE ATÚN LIGERO
Paté de atún Más
a white plate topped with pasta covered in mushrooms and veggies next to a fork
16 Deliciosas recetas de espagueti que necesitas hacer si amas la pasta
Una pasta saludable: con champiñones y calabacitas.
the menu for cakes de avena is displayed on an iphone screen, and it appears to be in spanish
Recetas
Hot Cakes de Avena. Ricos en fibra, aportan los nutrientes necesarios para empezar el día con Energía #Desayuno #Saludable
Aprende a controlar las porciones. Te enseñamos como debería verse tu plato cada vez que comes. #nutrición #dieta #plato Idee Pasto Sano, Healthy Protein, Proper Nutrition, Healthy Nutrition, Nutrition Tips, Healthy Diet, Smoothie, Workout Food, Clean Eating
Cómo Controlar tus Porciones para Bajar de Peso (Tips que funcionan)
Aprende a controlar las porciones. Te enseñamos como debería verse tu plato cada vez que comes. #nutrición #dieta #plato
a sandwich is shown with the words in spanish and an image of what to eat
11 Deliciosas Recetas para Cenas Ligeras y Sanas en 10 minutos
Que la cena tiene que ser la comida mas "pequena" del día? Porsupuesto que no! Si no comes bien en la cena vas a quedar con hambre y no vas a descansar bien, y el descanso es fundamental, asi que piensalo bien antes de acostarte con hambre😙 Hay personas cenando solo una galleta o una barra de proteina para perder grasa y es lo menos que logran 😐 Cómo puedes armar una cena saludable?
12 Trucos para comer de manera sana y cumplir tu propósito de año nuevo Balanced Diet Plan, Well Balanced Diet, Idee Pasto Sano, Balanced Diet, Healthy Tips, Health Food, Gourmet Recipes, Food Videos, Healthy Living
12 Trucos para comer de manera sana y cumplir tu propósito de año nuevo
12 Trucos para comer de manera sana y cumplir tu propósito de año nuevo
a jar with a straw in it sitting on top of a table
Hábitos Health Coaching – Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud