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CHIA PUDDING TIRAMISU ☕️ receta 👇🏾 Ideal para el desayuno, merienda o incluso una cena ligera. 😋 📑 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨: 3 cucharadas de chía 1/3 de taza de leche (almendras o coco sin azúcar) 170 gr de yogur griego natural o skyr 1 cucharita de cacao en polvo 1 cucharita de café instantáneo Endulzante (use estevia) 🥣 𝙋𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣: 1. Enciende el audio para saber el paso a paso 🔊 2. Para activar la chía recuerda dejar la chía remojada en la leche 10 min y disolver el cacao en la leche vegetal tibia...
Cuadros de Avena y Dátiles (Veganos) | Happy Vegannie
Receta de Cuadros de Avena y Dátiles. Están buenísimos, quedan doraditos, crujientes, con un relleno delicioso y son facilísimos de preparar. Este postre vegano es de esas recetas que guardas para hacerlas seguido de lo ricas que están y aparte saludables. // postre vegano, cuadros de dátiles, postre saludable
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GALLETAS + FÁCILES DEL MUNDO 🍎
Para hacerlas solo necesitas: ✅ Tres manzanas. 🍎 ✅ 1 taza de harina se Avena. ✅ Canela y vainilla. (Opcional). Preparación: Pela, corta y procesa las manzanas hasta que te quede un puré. Agregas la vainilla, la canela, la harina de avena y mezclas. Deja reposar por 15 minutos, haces bolitas en forma de galleta y las horneas por 20min. 👩🏻🍳 ¡A disfrutar! 🥳🍪 @somosvidafit 🫶 #recetas#recetassaludables#comersanoyrico#comersano#saludable#vidaysalud
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TARTA DE YOGURT SALUDABLE ¡Con solo 6 ingredientes! 🤩🔥
📝Ingredientes: -300gr yogurt (use uno alto en Proteínas). -3 huevos. -40gr maicena. -2 cdas endulzante (endulza a tu gusto). -1 cda de vainilla (opcional) -Frambuesas. -Chispas de chocolate sin azúcar. Usé las de @prozisespana ⚠️IMPORTANTE: 1️⃣Hornea durante 40min a 180°C. 2️⃣Puedes agregar arándanos, fresas, la fruta que quieras. ⁉️PD: NECESITO que hagan esta receta para que entiendan mi amor 😮💨👌🏻 #recetas #recetasaludable #tarta #yogurt #recetasrapidas #recetasfaciles #comidasfit #comida
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Indulge in a Sweet and Nutritious Treat with This Blueberry Chia Pudding Recipe 🫐🍮
Looking for a healthy and satisfying dessert option? Try this Blueberry Chia Pudding! Made with chia seeds, almond milk, and fresh blueberries, this pudding is packed with nutrition and flavor. It's also easy to make and can be customized to your preferences. Enjoy it as a snack or dessert and satisfy your sweet tooth the healthy way 🤤🫐 #BlueberryChiaPudding #HealthyDesserts #ChiaSeeds #PlantBased #GlutenFree
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