Meditación

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Respiración 5 veces por minuto
Mantras para el camino, vale la pena leer. http://www.gorditosenlucha.com/ Coaching, Mindfulness, Mantras, Salud, Vida, Frases, El Camino, Positivity
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mudras y su significado en español - Buscar con Google Chakra Meditation
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Debido a los tiempos difíciles que todos  hemos estado viviendo...les comparto una meditación rápida de limpieza de depresiones y ansiedades: - RESPIRACIÓN HA (Hoponopono) La “abuela” de todas las herramientas de limpieza. El Dr. Hew Len dijo que sólo la respiración "HA" puede curar la depresión. La Respiración HA cierra portales psíquicos; es la inspiración de Mana (Energia Vital), elimina depresión, limpia el campo energético del cuerpo, libera espíritus aun presos al plano terreno. El pro... Health, Natural Therapy, Mindfullness
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